Découvrir le yoga dès le plus jeune âge aide à développer le calme et la sérénité dans l'âge adulte. La pratique du yoga apporte aux enfants souplesse, force physique, concentration, équilibre et clarté. A une époque où les enfants pratiquent de moins...

Je suis heureuse de vous informer que nous proposons une séance de Yoga Nidra (relaxation profonde) dès la rentrée 2014-2015 (le mercredi de 18h30 à 19h15) Le Yoga-Nidrâ est une technique de visualisation en relaxation profonde, son enseignement fut originalement...