01 juin 2015

Séance de découverte du yoga pour les enfants

  Découvrir le yoga dès le plus jeune âge aide à développer le calme et la sérénité dans l'âge adulte. La pratique du yoga apporte aux enfants souplesse, force physique, concentration, équilibre et clarté. Le yoga s’appréhende avec l’enfant sous forme de jeux. Certaines postures pouvant être représentées par un animal, on peut lui demander d’imiter le lion, le chat, le chien, le papillon, la grenouille etc...A travers les animaux, le déguisement et la nature, on peut ainsi aider l’enfant à découvrir son corps et à exprimer ses... [Lire la suite]
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08 juin 2015

Initiation au massage Ayurvédique

    Samedi 20 juin 2015 9h à 16h Groupe de 4 à12 participants   But de ce stage : -          Apprendre les gestes de base du massage ayurvédique, -          Détendre et harmoniser votre corps de la tête aux pieds, -          Favoriser la circulation sanguine et énergétique afin de dénouer les tensions éventuelles du corps et de l’esprit.     Ce stage... [Lire la suite]
11 juin 2015

1ere Journée Mondiale du Yoga

Je vous informe qu’à l'initiative du premier ministre indien Narendra Modi, l'assemblée générale de l'ONU a adopté jeudi 10 décembre 2014 une résolution invitant à célébrer la journée du yoga, et permettre ainsi de "faire connaître les bienfaits de la pratique du yoga". Pour fêter cette 1ere journée mondiale du yoga, j’invite à tous mes amis yogis, de venir au Parc de Prieuré, le dimanche 21/06/2015 à 10h30 pour une petite séance du yoga ! Venez dérouler votre tapis !  
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