La méditation devient une activité presque populaire. Elle est recommandée par tous les acteurs de la société comme un élément favorable à l’équilibre physique et mental. On la prône même pour hâter la guérison et favoriser la créativité.

Les bienfaits de la méditation sont incontestables et la théorie en est simple : ramener l’esprit dans un état d’harmonie et de paix qui permetd’adopter envers la vie une attitude saine et positive.

 

  • Une introduction à la pratique de la méditation et une occasion unique de l’approfondir.
  • 3 séances de méditation proposées : les vendredi 12 février, 11 mars et 8 avril 2016 à 19 h 30
  • Ces séances sont ouvertes à toutes personnes qui souhaitent découvrir la méditation et la pratiquer.

 

L’animatrice : Pradipta Banerjee, originaire d’Inde, enseignante de yoga, disciple de Bihar School of Yoga.

 

Participation demandée : 7 euros par séance

Lieu du stage : 9 allée des Bois Fleuris 78700 Conflans sainte Honorine.

 

Pour tous renseignements complémentaires :

capbienetre78@free.fr, ou  lavoiedepatanjali@gmail.com

tél : 06.33.27.24.17 ou 06.05.77.42.78