02 septembre 2014

Cours de Yoga pour les Enfants sur Conflans-Sainte-Honorine, (le mercredi de 16h à 17h).

  Découvrir le yoga dès le plus jeune âge aide à développer le calme et la sérénité dans l'âge adulte. La pratique du yoga apporte aux enfants souplesse, force physique, concentration, équilibre et clarté. A une époque où les enfants pratiquent de moins en moins de sport, davantage attirés par la télévision, l’ordinateur et les consoles de jeux vidéo, certains problèmes physiques font leur apparition très tôt : affections du dos, surcharge pondérale etc. Si l’on ajoute à cela le stress et l’anxiété générés par l’école (où... [Lire la suite]